Devamlı Kilo alıp vermek vücüdunuza zarar veri

İnsan devamlı olarak kilo  alıp verdikçe vücudunda
bir sürü zarar meydana gelir.
    Bu zararlar:
-Bağışıklık sisteminin zayıflaması
- Yağ hücrelerindeki sayı artışından dolayı şişmanlama
 ve metobolik hastalıklara  yakalanma riskinin artması
 (şeker, safra kesesi bozuklukları,
-Yüksek yağlanma, adet düzensizlikleri vs)
-Kendine güven kaybı vb psikolojik dengesizlikler
- Bu risklere sahip olmaktansa yaşam boyu uygulamak
zorunda olduğumuz sağlıklı beslenme ilkelerini öğrenerek
uygulamamız en iyi çözümdür.

Diyetinfo
Diyetisyen Şengül Üre