Alfa lipoik asit vücut tarafından doğal olarak üretilmesine rağmen 1930'larda kadar farkında olunan bir molekül değildi. Fakat 1930'lu yıllarda sağlık yararları fark edilerek tanımı yapıldı. Ilk kez 1930'lu yıllarda tanımlanan Alfa Lipoik Asit insan ve hayvansal dokularında kontrol edildi. Alfa Lipoik Asit hayvan ve bitki dokularında bol miktarda bulunan ve doğal olarak karaciğerde sentezlenebilen bir moleküldür .Kan beyin bariyerini geçme özelliğine sahip olan bir Alfa Lipoik Asit bu özelliği ile beynin en iyi antioksidanı olarak da görev yapar . Et ,tavuk, balık, sakatatlar ,domates, brüksel lahanası ,bezelye, pirinç ,yumurta bira mayası, brokoli ıspanakta bol bulunan Alfa lipoik asit karaciğerde üretilebiliyor Hem suda hem yağda eriyen bir antioksidandır.
Günümüzde diğer adı “Evrensel
Antioksidan” olan Alfa Lipoik Asit antioksidan olarak çok önemli görevler
üstlenir.
Alfa Lipoik Asit
1-Alfa Lipoik Asit çok önemli antioksidan görevi üstlenir .Radikal
metabolitlerin üretiminin önlenmesi ,üretilmiş metabolitlerin temizlenmesini ,
oluşan hücre zararlarının önlenmesini, sekonder
zincir reaksiyonların durdurulmasını ,Antioksidan kapasitesinin artırılmasın destekler
2- Hipertansiyon tedavisinde etkilidir
3- Nöropati tedavisinde oldukça etkilidir.
4- Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur
5-İnsülin sinyali yollarına
etkiler
6- Damar sertliğinin engellenmesine yardımcı olur
7- Bilişsel fonksiyonlarının korunması belleğin desteklenmesini sağlar
8- Hafızanın güçlenmesinde etkilidir
9- Glutatyon ,E vitamini, C vitamininin antioksidan
yeteneklerinin ve kapasitelerinin
arttırılmasını destekler
10- Serbest radikallerin ortaya çıkartacağı zararlı etkileri
azaltır.
11- Ağır metallerin ortaya çıkartacağım metal toksisitesine azaltılmasına
yardımcı olur.
Diyetisyen
ŞENGÜL ÜRE
Diyetinfo
Beslenme
Eğitimi ve Danışmanlık
Bağdat
caddesi –Caddebostan / Kadıköy /İstanbul
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder